科學(xué)老師說過，陽光、水和空氣作為生命三要素，在我們生命活動中起著至關(guān)重要的作用。

我們不吃飯不喝水沒有陽光可以活一周，但不呼吸的話卻只可以活5分鐘！所以，空氣比水和陽光重要的多了！

我們成年人每天需要呼吸2萬多次，吸入空氣20公斤左右，比一天攝入的食物和水分多10倍多，空氣質(zhì)量的好壞與身體健康息息相關(guān)。

對于大多數(shù)人來說，長時間停留的地方就是辦公室和家了，尤其是家里，作為生活起居場所，家里的空氣質(zhì)量直接關(guān)系身體狀況。

廚房又是一日三餐頻繁進出的場所，也是環(huán)境污染最嚴重的場所，而油煙則是罪魁禍首。那么油煙到底是有什么樣的危害呢？

油煙不僅污染廚房環(huán)境，而且是健康殺手，阻塞毛孔，影響呼吸道和肺部健康。

現(xiàn)如今，集成灶已經(jīng)成為廚房裝修的潮流單品，集成灶作為油煙克星，擁有超高吸煙率，成為廚房必備廚電產(chǎn)品。這就是我們?yōu)槭裁葱枰稍畹脑?，為了我們肺的健康?/p>

食物和食用油在高溫的作用下產(chǎn)生油煙，油煙中含有大量有害化合物，如：醛、酮、烴、脂肪酸、醇、酯、內(nèi)酯、雜環(huán)化合物、芳香族等。

油煙的危害絕不是說說而已！首先，吸入油煙直接影響呼吸系統(tǒng)，影響肺部功能，降低肺活量，嚴重可致癌。

其次，吸入油煙會影響人體細胞免疫，巨噬細胞功能，造成免疫力下降;再者油煙附著皮膚，阻礙毛孔呼吸，易引起皮膚炎癥等問題，傷害組織細胞。

油煙機一定程度上會緩解廚房油煙問題，但是由于油煙機上行吸煙，吸煙口與鍋沿距離遠，必定避免不了油煙升騰擴散，一部分會擴散到廚房，一部分則會被吸入體內(nèi)，真正到達吸煙口的油煙則是有限的。

而集成灶作為一種有效的廚房吸煙廚具，它能夠彌補油煙機的不足，鍋沿與吸煙口的零距離，讓油煙吸的更干凈，更徹底，集成灶是代替油煙機的最佳選擇，尤其是對現(xiàn)代家庭來說，集成灶的安裝至關(guān)重要！

想要徹底隔絕油煙危害，只有兩種選擇，拒絕下廚或者安裝集成灶。作為普通家庭來說，不下廚幾乎是不可能的，也許你可以不下廚，但是總會有人為你負擔而行。

相比較而言，安裝集成灶更可行。作為吸煙能手，運用微空氣動力學(xué)原理，大多數(shù)集成灶品牌吸煙率可達95%以上，高吸煙率成為拒絕油煙危害的最佳選擇。