最近“陽”了的朋友們越來越多，很多人每天都像個查房大夫，醒來就在微信里轉(zhuǎn)一圈，發(fā)現(xiàn)新增的兩條杠“小陽人”，診斷大家“陽”到了哪個階段。

甄嬛傳版感染之后的階段你了解嗎？“陽”了的人大多會出現(xiàn)喉嚨塞刀片腦袋磨豆?jié){，發(fā)燒到懷疑人生，渾身骨頭都在疼的癥狀。而對于緩解“陽”了的癥狀，最有效的方法其實(shí)就是“多休息，多喝水！”

奧密克戎變異毒株患者以無癥狀感染者和輕型病例為主，大多不需要過多治療，一般患者可在家觀察治療，注意臥床休息，加強(qiáng)支持治療，保證充分能量和營養(yǎng)攝入。注意水、電解質(zhì)平衡，維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。多休息的重要性大家都知道，但是你知道喝水的重要性嗎？

疫情期間·論多飲水的重要性

不管是抗陽還是預(yù)防，飲水起到了至關(guān)重要的作用 。病毒傳播速度快，讓很多人措手不及，提高自身的免疫力就顯得格外的重要，人體最容易被病毒感染的部位在口眼鼻等處，人體分泌的粘膜液有自身的抗體，可以有效的抵抗病毒感染，多喝水可以促進(jìn)自身粘膜組織液的分泌來抵抗病毒，粘膜組織液分泌越多，我們身體的抵抗能力就越強(qiáng)。

劃重點(diǎn)?。?！當(dāng)人體內(nèi)水分充足時(shí)，呼吸道黏膜濕潤，纖毛運(yùn)動活躍，可有效抵御病菌病毒入侵。

當(dāng)人體內(nèi)缺水時(shí)

呼吸道黏膜纖毛運(yùn)動相對減弱，抵御病菌病毒的能力下降，血粘度增高，容易罹患或加重呼吸系統(tǒng)疾病。

及時(shí)補(bǔ)水·隔絕病毒保健康

保證飲水衛(wèi)生、學(xué)會科學(xué)飲水，應(yīng)對免疫系統(tǒng)的“高溫殺毒”，身體亟需補(bǔ)充更多的水分 ，因此，健康、安全的水質(zhì)顯得愈發(fā)重要，許多家庭都會安裝全屋凈水系統(tǒng)來為喝水保駕護(hù)航，一般由前置過濾器、中央凈水機(jī)、中央軟水機(jī)，末端凈水器及管線機(jī)等組成 ，純潤的全屋凈水系統(tǒng)，全方位、有效解決家庭飲水、用水問題，滿足全家人的健康用水需求。

(圖片來源：純潤凈水器公眾號，侵刪)

純潤凈水器擁有為數(shù)不多“S”型澎湃卡膜技術(shù)專利，能高效去除自來水中大顆粒物、重金屬有機(jī)物、細(xì)菌等有害物質(zhì)，同時(shí)凈化水中殘余異味，保留水中礦物質(zhì)。

家庭提升口感去除異味組合搭配，可以選擇純潤末端凈水器+前置過濾器，凈化水中的余氯，改善飲水的口感。

(圖片來源：純潤凈水器公眾號，侵刪)

(圖片來源：純潤凈水器公眾號，侵刪)

提高免疫力，就是增強(qiáng)對病菌的戰(zhàn)斗力，多喝凈水，適量運(yùn)動，早睡早起，保持良好的心態(tài)。

(文章來源：純潤凈水器公眾號，侵刪)