世界杯火熱進行時，看到場上球員拼搏灑下汗水，你是否也想來一次酐暢淋漓的運動？當下，越來越多的人為了能夠隨時運動，喜歡在家中搭建健身角~

今天，皮小諾分享一個功能完善、使用便捷的家庭健身角，應(yīng)該如何搭建？一起往下看看。

(圖片來源：皮阿諾櫥柜-公眾號，侵刪)

NO.1場地選擇

家庭健身房可直接根據(jù)戶型大小來規(guī)劃其大小；而關(guān)于位置的選擇，我們可以利用某個小房間、陽臺、或者某個閑置的空間進行靈活設(shè)計。

(圖片來源：皮阿諾櫥柜-公眾號，侵刪)

皮阿諾經(jīng)典系列【SOLO】

「SOLO」運動空間搭建，是將客廳與陽臺打通，讓空間活動范圍最大化，并在陽臺設(shè)計統(tǒng)一風格的健身柜，實現(xiàn)居家即刻運動，解鎖不同面的生活方式。

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皮阿諾經(jīng)典系列【路易斯】

「路易斯」將健身柜嵌入書柜設(shè)計，使空間既可以是健身房、辦公室，也可以是親子游樂園或游戲室，讓家成為情感交流的居所。

NO.2 通風采光

人運動時需要的氧氣是平時的5倍，所以通風與采光是家庭健身角不容忽視的要點。可利用天窗、新風換氣系統(tǒng)以及落地窗、燈光，達到室內(nèi)空氣更新，滿足空間照明。

(圖片來源：皮阿諾櫥柜-公眾號，侵刪)

燈光強弱會影響運動的興奮程度，在廣角落地窗一角，構(gòu)建運動健身區(qū)域，帶來舒適明亮的自然光，搭配無主燈射燈，實現(xiàn)無論白天還是夜晚運動，都有舒適的運動氛圍。

(圖片來源：皮阿諾櫥柜-公眾號，侵刪)

除了天窗以及新風換氣系統(tǒng)外，我們還可以布置一些綠植，以進一步讓健身區(qū)空氣清新自然，讓每時每刻的運動時光，成為身體以及心靈上的治愈享受。

NO.3 健身器械

一般運動需求分為有氧健身區(qū)、力量訓(xùn)練區(qū)、拉伸放松區(qū)，我們可以先將器材需求一一列出，再進行相關(guān)購買。如力量訓(xùn)練區(qū)的器材有：小飛鳥、啞鈴等。

(圖片來源：皮阿諾櫥柜-公眾號，侵刪)

當不同的運動器材放入空間，不僅占用空間大，而且視覺不夠美觀，皮阿諾健身柜可將健身物品分區(qū)收納，方便隨時拿放，減少占地的同時，還提升家的顏值。

(圖片來源：皮阿諾櫥柜-公眾號，侵刪)

另外，皮阿諾健身柜鏡面款設(shè)計，背板可自由選擇烤漆、飾面，不怕與家居風格不相搭；便利性的鏡體，也能夠及時糾正我們的運動姿勢，科學健身。

NO.4 地板材質(zhì)

家庭健身房一般鋪設(shè)木地板，這樣不僅腳感好，而且增加摩擦力，安全性高。如果運動項目是練瑜伽或跳健身操時，則可以選擇一張較小的地毯鋪在地板上，保護腳底。

(圖片來源：皮阿諾櫥柜-公眾號，侵刪)

天然治愈性的木地板，搭配白色家庭健身柜，碰撞出舒適度極高的運動空間；而書柜與健身柜的組合設(shè)計，有序收納空間物品，帶來寬敞的運動區(qū)域。

(圖片來源：皮阿諾櫥柜-公眾號，侵刪)

木地板紋理極具韻律美，具有溫和質(zhì)感的同時，不失潮酷時尚氛圍；色彩飽和度高的橙色、黃色健身器材，散發(fā)出活力十足的運動空間，讓人激情澎湃！

(圖片來源：皮阿諾櫥柜-公眾號，侵刪)

(圖片來源：皮阿諾櫥柜-公眾號，侵刪)

家中擁有一個健身空間，既能節(jié)省時間，又能不受外部因素所限制，保持鍛煉好習慣。以上家庭健身房設(shè)計思路，希望可以幫助大家構(gòu)建出功能顏值并存的運動空間~

(文章來源：皮阿諾櫥柜-公眾號，侵刪)